Mythes anti-âge sur les soins de la peau, démystifiés!

En ce qui concerne le vieillissement de la peau, il y a beaucoup de fausses informations qui circulent. Nous avons donc consulté les meilleurs professionnels anti-âge pour savoir ce qui fonctionne vraiment - et ce qui ne fonctionne pas - sur les ridules, les rides, le relâchement de la peau et les taches brunes..

Par Krista Bennett DeMaio Mis à jour le 24 octobre 2017 Enregistrer l'épingle FB

Votre amie dit que son jus vert quotidien a redonné de l'éclat à sa peau autrefois terne. ta belle-mère a cessé de sourire parce qu'elle prétend que cela lui a causé des rides. Le conseil anti-âge peut souvent être un jeu de rumeurs - et séparer les faits de la fiction peut être délicat. Nous sommes allés directement chez les meilleurs - dermatologues et esthéticiennes de renom - pour mettre au clair certaines des plus grandes idées fausses sur les soins de la peau.

Mythe: les traitements coûteux fonctionnent mieux que les versions moins chères.

Fait: "Les produits de la pharmacie peuvent être encore plus efficaces que les traitements coûteux des grands magasins", déclare Doris Day, M.D., dermatologue à New York. "Il'C'est souvent l'emballage ou le parfum qui rend un produit cher, et non la science. "Pour être un consommateur averti, faites attention à ses affirmations." Si elles semblent trop belles pour être vraies, vous'On se fait prendre, "dit Day. Au niveau de la pharmacie, faites confiance aux marques éprouvées de grands noms tels que Johnson and Johnson, Unilever et Procter and Gamble."'avons vu leurs laboratoires, "dit Day."'ne pas mettre une tonne d'argent dans l'emballage - il's dépensé en recherche et développement. "

Mythe: votre alimentation ne contribue pas aux rides.

Fait: Votre dent sucrée peut ajouter à la peau'lignes s, ennui et affaissement. "Le sucre et les aliments inflammatoires (glucides raffinés, alcool et graisses saturées) affectent les organes internes, ce qui affecte également le processus de vieillissement", explique Paul Jarrod Frank, dermatologue à New York. Pour ralentir le vieillissement cutané, Frank suggère un régime riche en anti-inflammatoires tels que légumes, amandes, avocats et poissons..

Mythe: Vous pouvez ignorer l'écran solaire si vous êtes à l'ombre, en voiture ou au bureau.

Fait: Les rayons UVB, responsables des coups de soleil, peuvent atteindre la peau indirectement, par réflexion'êtes sous un parapluie ou près d’une fenêtre, dit Frank. Pour jouer en toute sécurité, appliquez un écran solaire avec un FPS d'au moins 30 chaque jour. Essayez L'Écran pare-soleil en soie liquide FPS 50+ Sublime Sun Advanced de Oreal Paris (11 $; lorealparisusa.com).

Mythe: Vos gènes détermineront votre âge.

Fait: La génétique joue un rôle, mais ils ne sont pas't tout. "La plupart des chercheurs en médecine considèrent désormais que les radicaux libres sont le facteur clé de la maladie et du vieillissement, contribuant non seulement aux rides, mais également à l'acné, à la sensibilité, aux taches de vieillesse, à la sécheresse, à la perte d'élasticité de la peau et au cancer de la peau", déclare une esthéticienne de renommée Renée Rouleau. "En réduisant la quantité de radicaux libres créée par votre corps (en évitant l'exposition au soleil et le stress, et en obtenant plus de repos), et en incorporant l'utilisation quotidienne d'un écran solaire, d'antioxydants topiques et d'un régime alimentaire riche en antioxydants, vous pouvez contrôler la vitesse de vieillissement de votre peau. dans une plus grande mesure ", dit-elle. Essayez tous les matins un traitement antioxydant tel que le SPF 20 SPF 20 d'Origins Smarty Plants avec thé vert et vitamines C et E (35 $; origins.com)..

Mythe: les rides sont formées par des sourires et des sourcils froncés.

Fait: Il's pas tout à fait faux. "Les rides peuvent provenir des expressions du visage puisque des muscles sont utilisés", explique Frank. "Mais la perte de volume au visage a un effet plus important." Cette perte de volume est due à une dégradation naturelle du collagène et des graisses. Pour y remédier, appliquez des traitements topiques contenant des peptides, qui favorisent's propre production de collagène. Essayez la crème pour le visage micro-sculptant Regenerist de Olay (21,50 $; olay.com).

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• Par Krista Bennett DeMaio