Confiance

Dans notre monde toujours concurrentiel et alimenté par les médias sociaux, il est facile d’oublier que la confiance implique d’accepter ses forces et ses faiblesses, ainsi que de développer son image de soi sans être égoïste..

Mise à jour: 17 février 2017 Sauvegarder le pin FB

Pour préparer le terrain pour que les enfants construisent leur confiance, vous devez montrer que vous leur faites confiance. Cela implique de donner des responsabilités adaptées à l'âge et de laisser les enfants commettre des erreurs et trouver un moyen de s'en remettre. Bien sûr, les enfants ont besoin de vos conseils tout au long du chemin, alors voici's comment créer un environnement stimulant qui permet aux enfants de découvrir et de tester leurs capacités.

Perfectionnisme des fossés

Acceptez vos enfants pour qui ils sont et don't les comparer à d'autres enfants. Si votre enfant dit "je'm pas bon à & # x2009; & # x2026; ", soulignons que nous'Certaines choses sont meilleures que d’autres, et plus vous pratiquez, plus cela devient facile. Comme je le dis à mes filles, un monde dans lequel tout le monde était parfait serait plutôt ennuyeux. De plus, rappelez aux enfants d’apprécier le processus d’apprentissage plutôt que de simplement viser la victoire ou «l’obtenir». Lorsque ma fille est frustrée en essayant de résoudre un problème de maths, je l'aide à se concentrer sur le plaisir du défi, ce qui soulage une partie de la pression et lui permet de persévérer..

Occupez-vous de vos P et Q

Les enfants sont très attentifs à ce que vous dites - à leur sujet, à propos de leurs amis et de leur famille, voire à vous-même. Méfiez-vous des étiquettes, et faire des déclarations comme "You're juste timide "ou" Sports aren't ton truc. "Cela peut endommager un enfant's sentiment de soi, découragez les personnes à prendre des risques et devenez même une prophétie auto-réalisatrice. Faites également un réel effort pour ne pas vous mettre devant votre enfant. Si vous faites une erreur, décrivez la situation avec empathie et de manière proactive ("Je me suis trompé; la prochaine fois, je & # x2009; & # x2026;") plutôt que par jugement ("Je'm si stupide ").

Soutenir l'expression de soi

Encourager les enfants à exprimer des sentiments à la fois positifs et négatifs les aide à puiser dans leurs émotions et à les maîtriser, ce qui leur permet d'être articulés et de se sentir en sécurité dans leurs propres pensées et opinions - et cela's ce que la confiance est tout.