Des collations Halloween en forme de citrouille adorables et saines

Célébrez Fright Night de la manière la plus nutritive avec ces idées de collations faciles pour Halloween qui ressemblent à des citrouilles, mais qui se faufilent dans une bonne dose d'autres fruits et légumes.

Par Karla Walsh 15 octobre 2018 Enregistrer Épingle FB

Poivrons farcis Jack-O-Lantern

Combattez les pralines avec un mini-repas bien équilibré qui's presque aussi adorable que votre enfant'costume s. Ces poivrons farcis Jack-O-Lantern sont remplis de riz brun et de haricots pour les fibres et les protéines, ainsi que de nombreuses tomates et de la salsa pour une portion solide de vitamines A et C (pour équilibrer tous les M & M à venir)..

Œufs en forme de citrouille

Gonflez les protéines de votre collation d'Halloween avec les œufs du diable comme @

/ "> mariaemmerich! Tandis que vous pourriez simplement teinter votre mélange de jaune d’œuf pour avoir l’air plus citrouillé,'Prévoyez furtivement quelques légumes avec un lot de houmous de carottes maison. Terminer avec une petite tige de ciboulette.

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Jack-O-Lantern Pamplemousses avec salade d'automne aux pommes

Ici'C’est une collation aux fruits que vous pouvez partager avec vos enfants. @

/ "> stephanielynnevandergriff suggère de sculpter les pamplemousses au lieu des gourdes cette année, et au lieu d’une bougie votive, elle place une salade de pommes à l’intérieur. Vous pouvez également mélanger les choses en créant une salade multi-fruits avec d’autres produits de saison comme les poires, la grenade graines et / ou figues.

Pointe: Empêcher les pommes de brunir tout de suite en les mélangeant avec un peu de citron ou de jus de citron vert après les avoir tranchées, mais avant de rentrer dans ces collations à thème Halloween.

• Par Karla Walsh