Choisir un dentifrice

Avant d'acheter votre prochain tube, vérifiez s'il existe une pâte "parfaite" pour votre famille..

Mise à jour: 17 février 2017 Sauvegarder le pin FB

Choisir un dentifrice isn't aussi facile qu’il était.

Cet aliment de base, jadis très modeste, est devenu une grande entreprise, avec un chiffre d’affaires annuel de 1,5 milliard de dollars. Aujourd'hui, les dentifrices se déclinent dans une gamme vertigineuse de couleurs, de saveurs et de formulations. Il existe des distributeurs à la mode pour les produits qui prétendent blanchir les dents, adoucir l'haleine, calmer les molaires sensibles et même arrêter la maladie des gencives.

"Il y a encore 10 à 12 ans, il n'y avait pas'Dr Kenneth Burrell, D.D.S., directeur principal de l’American Dental Association (ADA), explique le Dr Kenneth Burrell.'s Conseil des affaires scientifiques.

Le nombre de fabricants n'a pas't considérablement augmenté, mais chacun a une longue liste d'offres. Il existe sept types de crêtes, fabriquées par Proctor et Gamble, qui sont ensuite divisées en gels et en pâtes - certaines avec du bicarbonate de soude et d'autres sans. Colgate-Palmolive Co. fabrique plus d'une douzaine de types de dentifrices. Au moins huit autres concurrents sérieux offrent plusieurs formulations.

Une enquête de l'ADA a révélé que, alors que plus de la moitié des adultes de ce pays sont de plus en plus préoccupés par le soin de leurs dents et de leurs gencives, 56% étaient confus quant aux produits dentaires à acheter..

Avez-vous vraiment besoin de tous les extras au bout de votre brosse à dents? Quels ingrédients font quoi?

"Là'Le Dr Eric Spieler, DMD, dentiste à Philadelphie, enseigne également à l’école de médecine dentaire de l’Université de Pennsylvanie. «Vous pouvez vous brosser les dents avec un dentifrice ordinaire au fluorure Acme et avoir des dents magnifiques. Si vous vous brossez et utilisez la soie dentaire, utilisez un dentifrice ordinaire au fluorure et passez régulièrement un examen dentaire.'tout ira bien. "

William van Dyk, D.D.S., professeur auxiliaire à l'Université du Pacifique à San Francisco et dentiste à San Pablo, en Californie, explique qu'une des différences est la publicité. Dans le passé, explique-t-il, les fabricants ont mis l'accent sur divers attributs du produit, tels que le goût de la menthe verte ou une sensation de propreté et de fraîcheur. Désormais, ad copy contient des recommandations spécifiques pour des affections telles que la maladie des gencives ou la mauvaise haleine. "Beaucoup de fabricants font valoir leurs revendications auprès du public, au lieu d'essayer de convaincre le dentiste ou l'hygiéniste", explique le Dr van Dyk. "Ils essaient de faire le tour des experts habituels."

Bien sûr, vous pouvez simplement aimer le goût et la convivialité d'un produit haut de gamme. Cela pourrait facilement se traduire par une meilleure santé bucco-dentaire si cela vous encourage à vous brosser les dents. Les parents peuvent vouloir investir dans un enfant aromatisé's dentifrice si les enfants se brossent les dents.

Le choix d'un dentifrice est également très personnel et peut même entraîner certaines émotions. Lin Vickery de Lunenburg, Massachusetts, dit qu'elle n'achète que des enfants "naturels"'dentifrice pour sa fille de 4 ans parce que'C est ce que son dentiste recommande. Mais Lin aime aussi que la pâte qu'elle achète contient moins d'ingrédients artificiels que d'autres.

Tout dentifrice que vous achetez devrait contenir certains ingrédients qui ont fait leurs preuves. Pour trouver des signes de ce que vous devez rechercher lors de votre prochain voyage d’achat, cliquez sur l’une des pages de cette histoire en haut de cette page..

Le sceau de l'ADA

Ce sceau signifie qu'un dentifrice est sans danger et qu'il fait ce qu'il dit qu'il fera. Il a fait l'objet d'études cliniques indépendantes requises par l'ADA. Les revendications, telles que la lutte contre la cavité et le contrôle du tartre, sont étayées par des découvertes scientifiques. L’ADA examine également toutes les déclarations de publicité concernant les dentifrices avant que le public ne les voie..

Seulement environ 60% des produits dentaires soumis initialement répondent aux normes ADA, explique le Dr Burrell, administrateur du comité qui examine et vote les produits. Les fabricants doivent faire une nouvelle demande de sceau tous les trois ans ou chaque fois qu'ils modifient un produit.'s composition chimique.

De nombreux dentistes ne recommandent que les dentifrices portant le sceau ADA, ce qui pèse apparemment lourdement sur les consommateurs. Un peu plus de la moitié des adultes interrogés par l'ADA ont déclaré que le sceau avait une influence sur les marques qu'ils achetaient.

Après 20 ans de vente de dentifrice, Tom'Le s of Maine a reçu son premier sceau d’acceptation en 1995 pour trois de ses pâtes naturelles au fluorure: menthe verte, cannelle et fenouil. La société a décidé de demander le sceau après avoir reçu des demandes de clients lui demandant pourquoi ses pâtes'pas le porter.

Tammy Jones, 34 ans, de Kennedale, au Texas, dit avoir gagné't même envisager d'acheter une marque sans le sceau ADA. "J'apprécie trop mes dents."

Fluorure

Les dentistes disent maintenant à tout le monde - pas seulement aux enfants - qu'il est avantageux d'utiliser un dentifrice au fluor, qui renforce les dents et réduit l'incidence des caries..

Le pourcentage de fluorure, par rapport aux autres ingrédients, est généralement compris entre 0,1 et 0,6%. (Cette information est imprimée sur l’emballage.) Les parents de jeunes enfants doivent choisir une pâte avec du fluor au bas de l’échelle au cas où leurs enfants avalent accidentellement une grande quantité, ingérant plus de fluor qu’ils ne le devraient, selon le Dr Kimberly A. Loos, DDS, dentiste à Sunnyvale, en Californie. La plupart des dentistes recommandent aux enfants de moins de six ans de se brosser les dents avec une quantité correspondant de dentifrice. Les enfants de plus de six ans peuvent en utiliser davantage car ils ont tendance à ne pas l'avaler.

Contrôle Tartare

Si elle est laissée seule, la plaque forme un tartre, un dépôt dur et brunâtre qui apparaît sur vos dents malgré un brossage régulier. Les dentifrices anti-tartre contiennent des produits chimiques appelés pyrophosphates, qui aident à réduire le tartre. Certains dentistes, tels que le Dr van Dyk, recommandent les pâtes de contrôle du tartre à tous les patients ayant des dents et des gencives en bonne santé.

Mais don'Attendez-vous à des miracles, dit-il. "Aucun dentifrice ne sèche les dents comme nous le souhaiterions", déclare le Dr van Dyk. De plus, les pyrophosphates peuvent't enlever le tartre qui's déjà formé. Pour ce faire, vous devez faire nettoyer vos dents par le dentiste..

Dents sensibles

De nombreux adultes ont une ligne de gomme en retrait qui laisse une partie de la racine exposée. Une ligne de gencive en recul - qui devient courante après 35 ans - est généralement le signe de brosser les dents trop durement ou de les frotter trop fréquemment. Cela peut aussi être causé par le grincement des dents.

Les gencives qui se retirent peuvent également rendre les dents «sensibles» au froid et au toucher. Certaines pâtes contenant du nitrate de potassium ou du chlorure de strontium peuvent atténuer l’inconfort en tamponnant les terminaisons nerveuses et en supprimant les signaux de douleur..

Les dentistes recommandent souvent des pâtes pour les dents sensibles. Dans quelques semaines, les patients peuvent obtenir suffisamment de soulagement pour revenir à leur marque habituelle, s'ils le souhaitent. Personnes qui ne't remarquer une amélioration devrait vérifier avec leur dentiste.

Bicarbonate de soude et peroxyde

La plupart des grands fabricants proposent désormais au moins un produit contenant du bicarbonate de soude ou un mélange bicarbonate de soude / peroxyde. Ces ingrédients ajoutés ont gagné't améliorer votre santé buccale, selon les experts, bien que vous'Je vais probablement aimer les brosser.

Les deux ingrédients laissent une sensation de propreté dans la bouche. Les bulles et les bulles de peroxyde donnent l’impression que vos dents deviennent plus propres. "Je pense que le bicarbonate de soude a une valeur merveilleuse dans la mesure où il donne aux dents une sensation de propreté, mais il n'a aucun bénéfice prouvé scientifiquement", déclare le Dr van Dyk..

Agents de blanchiment

Blanchir les dentifrices peut alléger les taches superficielles causées par le café ou le tabac, mais'En réalité, ne blanchit pas les dents, explique le Dr van Dyk. Selon le Dr Spieler, vous constaterez peut-être des améliorations, mais rien qui ne rivalise avec un système de blanchiment professionnel prescrit par un dentiste. Il n'y a pas de dentifrices blanchissants en vente libre avec le sceau d'acceptation de l'ADA.

Les pâtes de blanchiment en vente libre ne font également rien ou presque pour améliorer l'apparence des dents profondément décolorées ou tétracyclines. La tétracycline, un antibiotique utilisé pour traiter les infections et lutter contre l'acné, est connu pour décolorer les dents de certains nourrissons et enfants..

La plupart des formules de blanchiment sont abrasives et, utilisées régulièrement pendant de longues périodes, peuvent endommager l’émail des dents, explique le Dr Loos. "Je dis à mes patients s'ils veulent utiliser un dentifrice blanchissant, c'est bien; mais pas pour tout leur brossage." Au lieu de cela, elle recommande de se brosser les dents deux fois par jour, une fois avec une pâte blanchissante et une fois avec une pâte ordinaire..

Sulfate de Lauryle Sodique

Ce détergent est présent dans presque toutes les marques de dentifrice. Maintenant ici's preuve Le SLS peut aggraver les aphtes. Mais ces découvertes ne't concluante et davantage de recherche est nécessaire pour prouver ce lien.

Certains dentifrices plus chers sont fabriqués sans SLS. Donc, si vous souffrez de plaies récurrentes douloureuses, le coût supplémentaire en vaut peut-être la peine, déclare le Dr Spieler. SLS est indiqué sur l'emballage. Les patients peuvent également demander à leur dentiste quelles marques portent'ne contient pas de SLS.

Vous pourriez avoir l'esprit tranquille en utilisant un dentifrice «naturel», même s'il contient certains ingrédients que beaucoup d'entre nous considéreraient comme artificiels..

Par exemple, l'abrasif utilisé dans l'une des principales marques "naturelles" est la craie, au lieu de la silice plus répandue. "Le terme 'Naturel' est un peu relatif, "dit le Dr Burrell." Il's naturel dans le contexte. "

Busters de la gingivite

Les produits conçus pour arrêter la gingivite, ou maladie des gencives au début, sont les derniers candidats à la guerre des dentifrices. La Food and Drug Administration a récemment approuvé une pâte destinée à lutter contre la gingivite, ainsi que les caries, le tartre et la plaque. Certaines étiquettes portent la mention «antigingivite» ou «soin des gencives».

Le meilleur conseil: recherchez l’ingrédient triclosan, qui attaque les bactéries pour qu’il puisse't forme dans la plaque. La personne moyenne ne probablement pas'Le Dr van Dyk n’a pas besoin de ce produit, mais il le recommande aux patients présentant des signes précoces de maladie des gencives..