Votre douleur à la mâchoire pourrait-elle être l'ATM?

Votre douleur à la mâchoire peut être un trouble commun appelé ATM..

Par Melissa Milrad Goldstein Mise à jour: 17 février 2017 Enregistrer l'épinglette FB

Le trouble de l'articulation temporo-mandibulaire - connu sous le nom de TMJ - est un virelangue qui touche la mâchoire de plus de 10 millions de personnes aux États-Unis, principalement des femmes. Ses symptômes les plus courants sont les suivants: cliquetis ou éclats chaque fois que vous ouvrez ou fermez la bouche, sensibilité du visage ou sensation de mâchoire momentanément "bloquée". Cet inconfort provient de l'articulation temporo-mandibulaire située devant chaque lobe d'oreille, qui relie l'os de la mâchoire inférieure au crâne..

Personne's vraiment certain ce qui cause TMJ mais une chose est sûre - il's exacerbé par le stress. De nombreux cas d'ATM ne sont pas diagnostiqués, car des symptômes tels que maux de tête, maux d'oreilles, vertiges, bourdonnements dans les oreilles, douleurs au cou et sensibilité des muscles de la mâchoire peuvent être confondus avec d'autres affections. "Les dentistes et les médecins n'étudient pas les troubles de la MT, donc seuls les cliniciens les plus astucieux vont le détecter", a déclaré Michael Gelb, professeur de clinique au College of Dentistry de l'Université de New York..

Si l'inconfort du visage et les douleurs à la mâchoire persistent pendant plus d'un mois, consultez un spécialiste qui traite régulièrement l'ATM. Il ou elle peut suggérer un gardien de nuit conçu pour maintenir votre mâchoire dans une position détendue empêchant le pincement et le grincement, ainsi que d’autres thérapies. Trouvez un spécialiste auprès des services de référence de l'Académie américaine des douleurs orofaciales, aaop.org.

Cures conservatrices

• Manger des aliments mous.
• Masser les muscles masséters de chaque côté de la mâchoire en plaçant votre pouce dans la bouche (laver en premier) et en serrant doucement le muscle de la joue..
• Utilisation à court terme d'antalgiques anti-inflammatoires tels que l'aspirine, l'ibuprofène ou l'acétaminophène.
• Bonne posture en travaillant à l'ordinateur.
• Techniques de réduction du stress, telles que le yoga ou la méditation.
• Évitez de serrer les dents. "Toujours se rappeler, 'lèvres jointes, dents écartées,'"déclare le Dr Michael Gelb, dentiste en pratique privée à New York.

• Par Melissa Milrad Goldstein