Calculatrices de bonne santé

Mis à jour: 25 octobre 2018 Sauvegarder Épinglette FB

Utilisez ces calculatrices interactives pour mesurer vos progrès vers un mode de vie plus sain.

Un mode de vie sain est un voyage, pas une destination. Et comme dans tout voyage, les cartes routières et les panneaux de signalisation sont la clé pour savoir où vous êtes et à quelle distance vous vous trouvez.'Je viens. Ces calculatrices interactives vous aideront à déterminer où vous vous trouvez et vous guideront vers vos objectifs ultimes..

Calculateur d'indice de masse corporelle

Portez-vous trop de livres? Cette version mise à jour des tableaux taille-poids du passé vous permet de savoir si votre poids peut être dangereux pour la santé. Un IMC de 25 ou plus indique un excès de poids. Un IMC de 30 ou plus indique une obésité grave. Remarque: Les calculs d’IMC ne sont pas précis pour les personnes extrêmement musclées.

Besoins journaliers en calories

Cette calculatrice peut vous aider à ajuster vos habitudes alimentaires pour prendre ou perdre du poids..

Calculateur de perte de poids

Combien de temps faudra-t-il pour perdre ces kilos en trop? Cette calculatrice suppose que vous voulez perdre une livre en toute sécurité par semaine et vous montre ce que cela prendra, en calories, et comment accélérer le processus sans mettre en danger votre santé..