Comment faire un bilan de santé vital pour le cancer de la peau à la maison

Pouvoir identifier les taches cutanées suspectes peut vous aider à rester en sécurité, vous et votre peau..

Par Barbara Brody Sauvegarder Épingle FB Image reproduite avec l'aimable autorisation de Getty.

Puis-je faire un auto-examen du cancer de la peau à la maison?

Oui absolument. Avec un miroir, placez-vous devant un miroir sur toute la longueur et inspectez l’ensemble de votre avant, de votre dos et de vos côtés. Levez les bras pour obtenir la meilleure vue. Vérifiez derrière vos coudes et regardez toutes les parties de vos bras, mains (paumes, ongles) et les aisselles dans les miroirs que vous avez.

Il est plus facile de s’asseoir sur une chaise pour examiner vos jambes et vos pieds et ne pas oublier vos semelles et entre vos orteils. Pour vérifier votre cuir chevelu et votre cou, séparez vos cheveux en sections et utilisez votre miroir pour inspecter ces zones..

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Quels sont les signes du cancer de la peau à rechercher?

Il faut tenir compte de certaines caractéristiques (appelées les ABCDE) lorsque vous effectuez un test cutané. Si quelque chose vous semble suspect, consultez un dermatologue le plus tôt possible..

Asymétrie

La plupart des taupes inoffensives sont symétriques, donc si vous tracez une ligne imaginaire entre le centre d'une taupe et que les côtés correspondent, cela peut être considéré comme inoffensif..

Les frontières

Les bords lisses et uniformes sont normaux pour les taupes et les taches. Ceux qui sont en lambeaux ou entaillés peuvent ne pas l'être et si vous les trouvez, vous devriez envisager d'appeler votre dermatologue..

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Couleur

Les taches bénignes ont tendance à être une couleur, alors si vous trouvez quelque chose avec plusieurs, vous ne devriez pas l'ignorer.

Diamètre

La taille d’une taupe ou d’une tache peut indiquer si elle est cancéreuse ou non. Les taupes cancéreuses ont tendance à être plus grandes que la gomme à effacer d'un crayon, ou ¼ de pouce.

En évolution

Si un endroit pour lequel vous avez toujours eu des modifications de forme, de couleur, de taille ou commence à saigner, consultez un dermatologue dès que possible..

Rien de nouveau

Il est normal que de nouvelles taupes atteignent l’âge de 40 ans, mais si vous en voyez une nouvelle par la suite, il pourrait s’agir du mélanome, le type de cancer de la peau le plus dangereux, & # x201D; dit Albert M. Lefkovits, M.D., professeur clinicien associé de dermatologie à la Mount Sinai School of Medicine.

Comment vérifier votre visage pour le cancer de la peau

Votre visage est susceptible d’avoir diverses taches: les taupes, les taches de rousseur, les boutons (même dans la trentaine) et les taches solaires, qui sont particulièrement communes après 50 ans. ont changé.

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& # x201C; Si une tache solaire devient plus grande, plus sombre ou plus irrégulière, cela peut être un signe de mélanome, & # x201D; dit Lauren Ploch, M.D., membre de l'Académie américaine de dermatologie. Si vous avez un bouton qui reste collé pendant quelques semaines ou qui saigne, puis guérit et réapparaît, montrez-le à votre dermatologue..

Les taches sèches roses appelées kératoses actiniques (KA) devraient également être examinées par un dermatologue, car elles peuvent être précancéreuses, dit Ploch. (Ils peuvent aussi être sur d'autres parties du corps.)

Comment vérifier le cancer de la peau de votre cou, de vos bras et de vos mains

Vos bras et votre cou sont des zones communes pour les étiquettes de peau; taches bénignes ton sur la peau. Cherchez également des kératoses actiniques sur les bras et les mains en plus du visage..

Assurez-vous également de vérifier si vos ongles sont irréguliers. Selon Steven Steven, MD, dermatologue et cofondateur du Dr. Wang Herbal Skincare, une bande brune, souvent verticale, sur un doigt ou un ongle de pied peut être un péché de mélanome..

La vérification de ces irrégularités cutanées est cruciale pour identifier les taches cancéreuses ou les taupes à leurs débuts. N'oubliez pas, si quelque chose semble anormal, informez votre dermatologue afin que vous puissiez traiter rapidement et efficacement tous les domaines d'inquiétude..