Progrès de la puberté Changements d'esprit, de corps et d'humeur

Votre jeune ou adolescent a probablement de nombreuses questions sur son corps en mutation. En tant que parent, il peut être difficile de trouver les bonnes réponses. Utilisez nos conseils pour vous aider à soutenir et à communiquer avec votre enfant en pleine croissance. 

Mis à jour: 21 avril 2018 Sauvegarder Épingle FB

Les parents peuvent être plus qu'un peu inquiets de cette période de transition chez leur fils's ou fille's la vie. Ils're pas sûr de ce à quoi s'attendre. Comment peuvent-ils savoir quand leur enfant entre dans la puberté? Que devraient-ils dire à leur enfant à ce sujet?

"La puberté est un terme aussi nébuleux", déclare Sloan Beth Karver, MD, professeure clinicienne assistante en enseignement primaire et service communautaire à l'Université Allegheny de Philadelphie. "Il se passe sur une si longue période de temps qu'il'Il est difficile pour un parent de savoir exactement quand un enfant entre dans la puberté. Certes, il y a des changements hormonaux avant même qu'un parent puisse voir un signe extérieur. "Mais les signes extérieurs deviennent bientôt évidents.

Qu'est-ce que votre adolescent ou adolescent vit

Regarder votre adolescent grandir peut parfois donner l'impression de regarder un film à très grande vitesse. Votre enfant grandit et change si vite. Ici's regardez ce qu’il ou elle peut vivre:

• Les enfants qui entrent dans la puberté grandissent si vite qu'ils risquent de perdre le sens de leur espace personnel. En conséquence, ils peuvent être assez maladroits. Ils renversent leurs lunettes avec leurs coudes, pénètrent dans l'encadrement des portes et trébuchent littéralement sur leurs deux pieds à croissance rapide..
  

Ils peuvent être gênés par les poils poussant dans des endroits improbables et dévastés quand ils se développent en boutons. Émotionnellement, certains enfants sont prêts à affronter le monde mais, en même temps,'re aussi trop timide pour prendre le téléphone et prendre rendez-vous.

Les filles, qui commencent à mûrir plus tôt que les garçons, se sentent souvent à la fois timides et fières de leur corps en mutation. Les garçons grincent des dents quand ils parlent avec une voix qui craque et qui crie. Mais ils aiment devenir plus grands et plus musclés.

Les garçons et les filles éprouvent des émotions plus fortes que celles de leur passé. Ils s’enracinent passionnément pour l’équipe locale, pleurent désespérément un ami's perçu snob, et déteste conduire papa's berline de huit ans.

Ils peuvent faire rage contre vos règles de la maison, un couvre-feu, un refus d'augmenter leurs allocations. "Pas juste", crient-ils alors qu'ils claquent la porte.

Bienvenue chez votre adolescent's puberté, croissance, poils sur le corps, fuite vers l’indépendance, adoration des héros, amour des chiots, et tout ce qui va avec.!

Parler avec votre ado

Alors, comment aidez-vous votre adolescent à faire face à l'étonnant bouleversement physique et émotionnel de la puberté? Comment? Vous préparez à l'avance.

Certaines des conversations les plus importantes que vous aurez avec votre adolescent portent sur la puberté. Les enfants peuvent parfois se sentir puissants, menacés par le processus de devenir adulte. (Il's effrayant de quitter le confort et la sécurité de l’enfance!) Leur malaise s’intensifie quand ils recueillent des informations de leurs amis sur des "trucs" qui sonnent "grossiers" et "bizarres". Pour que's où tu entres, parents.

Il'C’est votre travail d’expliquer la puberté à votre adolescent de manière à rendre le changement tout à fait normal. Après tout, c'est normal! En épelant le processus, les inévitables changements physiques sont prévisibles et donc plus acceptables. Les experts disent que ça'Il est préférable de discuter du processus avant la puberté sur votre fils ou votre fille. Un bon moment pour parler, disent-ils, est quand les enfants sont pré-adolescents - même avant le collège.

Ces conversations ne'Pas besoin d’être un gros accord formel. Au lieu de cela, recherchez les opportunités offertes par la vie quotidienne. Peut-être pourriez-vous réfléchir à une publicité télévisée faisant la publicité de serviettes hygiéniques, commenter la naissance d'un voisin's bébé, ou mentionner le fait que le cousin Kenny, âgé de 17 ans, essaie de faire pousser une moustache. Parlez de votre propre puberté: votre problème d'acné, ce que votre mère vous a dit à propos de la menstruation, quand vous avez appris à vous raser, votre premier rendez-vous. Ou peut-être, écoutez.

Gardez vos discussions brèves, mais dites à votre adolescent que vous pensez que l'information est importante. Ne partez pas dans une longue conférence "oiseaux et abeilles" qui pourrait submerger votre adolescent de trop d'informations à la fois.

Sachez que votre fils ou votre fille a peut-être besoin de vous plus que jamais auparavant et qu’il est trop confus, gêné ou timide pour aborder le sujet de la puberté. Dites à votre adolescent qu'il ou elle peut vous parler de n'importe quoi.

Parce que votre adolescent est à un âge où il's normal et attendu pour lui de commencer à établir une certaine indépendance, il devient de votre devoir de maintenir un dialogue sur ces sujets.

"Il's très important pour les parents de garder les lignes de communication ouvertes, afin que leur enfant puisse demander de l’aide s’il le souhaite.'s besoin », dit le Dr Karver." Et aujourd'hui,'s société, parfois il's besoin désespérément. "

"La meilleure chose à faire, dit-elle, est qu'un enfant ait une bonne relation avec le médecin de famille. Si un enfant n'est pas à l'aise pour discuter d'une situation ou d'un problème avec ses parents, il peut demander conseil au médecin. . "

• Obtenez plus de conseils pour élever votre adolescent.