10 délicieux repas en semaine que vous pouvez préparer dans votre pot instantané

L'autocuiseur électrique Instant Pot a développé un véritable culte. Voici dix recettes pour vous montrer pourquoi.

Par Hannah Bruneman et Karla Walsh Mis à jour le 22 août 2018 Enregistrer Épingler FB

nous'Nous sommes toujours à la recherche de façons plus rapides et de meilleure qualité pour préparer de délicieux repas. Ainsi, lorsque nous avons entendu parler de l’engouement pour Instant Pot, nous étions tous à bord dès que nous pouvions en avoir un. Cet autocuiseur électrique tout-en-un est très apprécié des parents pressés en raison de sa capacité à retenir les nutriments et à permettre des repas sains entre les activités parascolaires. Bonus: un temps de cuisson plus court signifie plus d'économie d'énergie! Pour utiliser cet outil multifonctions préféré tous les soirs de la semaine (et au-delà!), Cliquez ici.'s une liste de nos recettes préférées Instant Pot. Qui allez-vous essayer ce soir?

1. Sandwiches à la poitrine de bière

Vous pouvez cuire lentement le bœuf pendant environ 12 heures pour ces sandwichs à la poitrine tendre tombée en morceaux ou vous pouvez les ajouter dans votre marmite instantanée pour cuire à la pression pendant seulement deux heures. Lorsque vous sentez l'oignon cuit, l'ail, les gousses, etc., vous'Vous voudrez le moins de temps possible entre vous et ces sandwichs imbibés de bière.

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2. Côtelettes De Porc BBQ

Doit avoir maman

Côtelettes de porc BBQ parfaitement caramélisées en moins de 20 minutes? Nous avions définitivement nos doutes. Mais cette blogueuse astucieuse a concocté sa propre recette en utilisant seulement cinq ingrédients..

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3. Saumon avec hachis de lentilles et bacon

Fou mais vrai: ce souper au saumon riche en protéines ne nécessite qu'une minute de cuisson dans l'Instant Pot! Avec un côté de lentilles et de légumes (qui cuisent également dans le pot), vous pouvez avoir un repas complet sur la table plus rapidement que la livraison de pizza ne peut arriver à votre porte.

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4. Boulettes De Poulet Buffalo

Ce que grand-mère a mangé

Cette recette de pot instantané est un changeur de jeu de collation, en particulier les jours de jeu. Commencez la soirée avec des boulettes de poulet Buffalo servies seules ou sur du riz chou-fleur. Ils'Plus copieux, délicieux et bien plus sain que les hors-d'œuvre que l’on trouve dans le congélateur!

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5. Goulache courte en côtes

Il suffit d'ajouter des nouilles (nous'Vous avez un parti pris pour la variété faite maison) et vous avez un dîner complet composé de plats réconfortants et gastronomiques, tous les soirs de la semaine. Ce goulash isn't seulement pour le dimanche!

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6. Gumbo

Petite aventure familiale

Votre outil de prédilection pour les soupes et les ragoûts était une mijoteuse mais Instant Pot a volé le trône. Il faut moins d’une heure pour préparer un gombo digne de la Nouvelle-Orléans'Je veux revenir en arrière pendant quelques secondes & # x2026; ou des tiers!

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7. Poitrine de canard à l'érable et aux prunes

Pas besoin d'être intimidé en faisant cuire le canard à la maison. Avec cette recette, il'S aussi facile que saisir, faire mijoter, puis mélanger la sauce. La meilleure partie: tout se passe dans un seul pot instantané, le nettoyage est donc aussi simple.

Pointe: Si vous'Si vous n'êtes pas amateur de canard, vous pouvez suivre la même formule avec des cuisses de poulet avec os..

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8. bols à tacos au poulet

Wannabe Merveille

Fatigué de la même nuit de taco? Changez les choses en pensant en dehors de la tortilla! Les bols à tacos sont un excellent moyen de s’assurer que toute la famille a quelque chose qu’ils aiment, et avec Instant Pot, cela n’a jamais été aussi facile.

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9. rôti de pot de café-chipotle

Vous devez faire un peu de multitâche pour ce repas copieux (mélanger la polenta dans une casserole pendant que le bœuf et les légumes mijotent dans le pot instantané), mais le alors ça vaut le coup.

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10. Pain de viande à la Jamaïcaine

Ce n'est pas ta maman's pain de viande. Ce plat de porc et de bœuf cuit en moins d'une heure et est garni d'une sauce à la casserole sucrée et épicée qui comprend des bananes caramélisées, des poivrons, des agrumes et plus.

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• Par Hannah Bruneman et Karla Walsh