Comment faire des nouilles de courgette

Nous aimons les nouilles végétariennes! Ils sont en bonne santé, pleins de saveur et le plus important, délicieux. Nous allons vous montrer comment faire des nouilles de courgettes qui se marient parfaitement avec vos recettes préférées. Vous ne manquerez pas les pâtes dans ces plats à faible teneur en glucides. De plus, bénéficiez de nos conseils éprouvés pour choisir la courgette parfaite et tirer le meilleur parti de votre spiraliseur..

Mise à jour: 17 février 2017 Sauvegarder le pin FB

Les nouilles de courgettes commencent par la courge et la recherche de la bonne courge commence au marché. Votre meilleur choix pour faire des nouilles de courgettes parfaites consiste à utiliser des courgettes moyennes (10 onces) qui sont assez droites. Cela vous aidera à préparer des nouilles et à maximiser l'utilisation de la courge.

Comment faire des nouilles de courgette

La clé pour faire des nouilles twirly zucchini est un gadget de cuisine bon marché connu sous le nom de spiralizer. Un spiralizer va couper votre courgette en longs brins ressemblant à des pâtes.

Pour l'utiliser, il suffit de suivre le fabricant'instructions s - pas besoin de peler! Coupez les deux extrémités pour obtenir une surface uniforme pour ancrer la courgette au manche et à la lame, et appliquez une pression uniforme lorsque vous tournez la poignée pour pousser la courgette à travers la lame.. 

Nous aimons utiliser une courgette moyenne (10 onces) pour faire des nouilles. La lame à gros trous donnera environ trois tasses de nouilles spiralées d’une courgette. Vous obtenez un peu plus de volume si vous utilisez la lame à petit trou.  

Recettes de nouilles aux courgettes

Curieux de savoir quoi faire avec ce monticule de nouilles à la courgette? Essayez l'une de nos délicieuses (et faciles!) Recettes de nouilles à la courgette. Nous avons même des favoris de la famille comme la lasagne et la salade de pâtes. 

Lasagne aux courgettes et aux nouilles

Salade De Spaghetti D'été

Rubans de courgettes, pâtes et roquette

Pâtes aux trois légumes

Nouilles aux courgettes et crevettes grillées avec vinaigrette au basilic citronné

Nouilles Garlicky Zucchini (sans les pâtes!)

Recettes plus spiralées

Une fois que vous savez comment faire des nouilles à la courgette,'s le temps de penser en dehors de la courge. Vous'Nous avons un spiralizer - faites-en bon usage! Ces recettes et idées vous aideront à tirer le meilleur parti de votre spiralizer.. 

Alors j'ai acheté un spiralizer. Maintenant quoi?

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