6 habitudes de tous les jours qui ruinent vos cheveux (et comment les réparer)

Bien sûr, le coiffage à la chaleur est une chose évidente, mais certains de ces délinquants apparemment innocents peuvent causer des ravages sur des cheveux en bonne santé. Voici comment sauver vos mèches du stress supplémentaire.

Par Melanie Rud Chaque produit que nous proposons est sélectionné et examiné de manière indépendante par notre équipe éditoriale. Si vous effectuez un achat en utilisant les liens inclus, nous pourrions gagner une commission. Enregistrer Pin FB

L'habitude à rompre: le brossage des cheveux

Ce n’est pas nécessairement le brossage lui-même qui est le problème, mais une technique de brossage inadéquate. Pensez à la façon dont vous peignez vos cheveux. Si vous êtes comme nous, vous commencez probablement au sommet et descendez, n'est-ce pas? & # x201C; Un brossage vers le bas repousse tous les enchevêtrements, & # x201D; déclare la styliste Jess Vargas, membre de l’équipe artistique des salons Zazú à Chicago. Vous vous retrouvez avec un gros nœud au bout de vos cheveux, ce qui nécessite alors beaucoup de traction et de tiraillement pour défaire, ajoute-t-elle. Sans compter que les pointes sont déjà la partie la plus endommagée de vos cheveux et sont plus sujettes à la casse.

Le correctif: Cela peut sembler étrange au début, mais commencez à vous brosser les cheveux aux extrémités, en remontant vers les racines. Vargas aime utiliser la brosse à cheveux Wet Brush Detangler, 6,79 $ chez Target, qui est spécialement conçue pour aider à éliminer les collets et convient parfaitement aux cheveux mouillés ou secs. Vous avez encore des nœuds embêtants? Plutôt que d'utiliser de la graisse pour coude pour les faire ressortir, simplifiez-vous la vie (et protégez vos cheveux) en vaporisant sur un démêlant. & # x201C; Ceci ajoute de l’humidité et donne aux cheveux glisse, ramollit les nœuds et les rend plus faciles à sortir, & # x201D; elle explique. Un à essayer: démêlant démêlant brume revitalisant Boost Nutrient Boost Nutrient, 6 $ chez Walgreens.

L'habitude de rompre: des queues de cheval serrées

Rien contre le poney bien-aimé, mais si vous préférez un style très serré, il est temps de revenir sur vos idées. & # x201C; Des queues de cheval trop serrées mettent beaucoup de stress et de tension sur les cheveux, provoquant des cassures, en particulier autour des poils délicats de la racine des cheveux, & # x201D; dit Vargas. Cela peut devenir si grave que cela peut même conduire à un type de perte de cheveux, appelée alopécie de traction.

Le correctif: Nous l’avons, éviter les queues de cheval n’est probablement pas réaliste pour personne. Mais vous pouvez au moins essayer d’alterner un poney avec un autre style; une tresse basse est une bonne alternative qui empêchera vos cheveux de votre visage sans risque de dommages. Les jours de queue de cheval, Vargas suggère d’échanger votre élastique standard contre Invisibobble, 8 $ chez Ulta, une cravate qui ne créera pas autant de tension. (Un avantage supplémentaire: cela ne laisse pas non plus de bosses ou de plis.) Mais surtout, ne tirez jamais les cheveux mouillés dans un poney. & # x201C; Les cheveux sont plus faibles quand ils sont mouillés, car c’est quand ils sont les plus élastiques, & # x201D; Met en garde Vargas. Vous pouvez finir par le tirer accidentellement et l'étirer trop, et il se cassera alors qu'il sèche, ajoute-t-elle..

L'habitude à rompre: sur-shampooing

Un shampooing excessif assèche les cheveux et le cuir chevelu, privant ainsi votre cuir chevelu des huiles naturelles qui créent l'humidité nécessaire au maintien de la santé et de la brillance des cheveux, a déclaré Alex Brown, styliste de célébrités basé à Chicago. Sans oublier que chaque fois que vous vous lavez les cheveux, vous les exposez à d'autres coupables de dégâts, tels que de l'eau chaude et des sèche-cheveux (plus d'informations sur ceux-ci en une minute)..

Le correctif: Dans la mesure du possible, Vargas recommande de ne laver que tous les deux jours. Utilisez un shampooing sec, comme le shampooing sec naturel Refresh de Suave Professionals, 8,33 $ chez Walmart, pour vous protéger entre les deux. Et lorsque vous prenez la douche, optez pour des shampooings sans sulfate, qui sont plus doux et moins décapants pour les cheveux. Une fois par semaine, remplacez votre revitalisant standard par un masque hydratant, tel que le masque pour cheveux épais Kérastase Nutritive Masquintense, 48,92 $ sur Amazon, pour redonner de l'humidité à votre cuir chevelu et à vos cheveux..

L'habitude à rompre: douches chaudes

Bien sûr, une douche brûlante vous fait du bien, mais elle ne vous fait pas de bien. L'eau chaude ouvre la cuticule, la couche la plus externe des cheveux. Cela permet à l'humidité de s'échapper, de se dessécher et d'endommager les cheveux. Sans oublier que cela peut également provoquer des frisottis et une décoloration de la couleur. Non, merci.

Le correctif: Les températures tièdes sont toujours les meilleures pour le lavage des cheveux. Ils sont moins dommageables, et l'eau plus froide aide également à fermer la cuticule des cheveux, améliorant la brillance.

L'habitude à rompre: utiliser une taie d'oreiller en coton

Qui savait que votre literie pourrait être un problème? Il n’ya rien de mal à ce qui se passe avec le coton, c’est tout simplement pas génial pour vos cheveux, en particulier s’il est rugueux ou bouclé. Le coton rend vos cheveux plus rugueux, créant plus de frisottis, de mèches et de nœuds, dit Vargas. Et puis, vous l’avez deviné, vous allez devoir utiliser plus de chaleur et de graisse du coude pour coiffer vos cheveux le matin, ce qui augmente les risques de dommages.

Le correctif: Investir dans une taie d'oreiller en soie est une excellente option. Parce que vos cheveux glissent dessus, les frottements sont moindres, vos cheveux sont plus lisses et plus brillants, & # x201D; dit Brown, qui aime la taie d'oreiller en soie Slip, 85 $ chez Sephora.

L'habitude à casser: brushing

N'importe quel type de chaleur peut dessécher vos cheveux, les laissant plus enclins à se casser. La chaleur directe et concentrée d'un sèche-cheveux ou de tout autre outil chauffant est particulièrement problématique, notamment lorsque vous y exposez vos cheveux tous les jours..

Le correctif: Si le séchage à l'air n'est pas une option, le mieux est de préparer les cheveux humides avec un agent de protection contre la chaleur. Choix de Brown: protecteur de protection contre la chaleur par la brume de mémoire Ouai, 28 $. L'utilisation du diffuseur ou d'une buse supplémentaire sur votre sécheuse peut également aider, car cela créera plus d'espace entre l'air chaud et vos cheveux, dit Vargas. Pour ce qui est des autres outils chauds, baissez la température. Beaucoup viennent avec des indicateurs de température; Vargas recommande de le plafonner à 300 degrés, max. Cela peut sembler faible, étant donné que beaucoup vont jusqu’à 450 degrés, mais c’est plus que suffisant, dit-elle. (Et oui, ajoutez un peu plus de protection contre la chaleur avant d’utiliser l’un de ces outils, ajoute Brown.) C’est également un bon choix de ne pas utiliser deux outils chauds dos à dos. En d’autres termes, essayez de laver et de sécher au sèche-cheveux un jour, puis évitez le lavage et le brushing le lendemain et utilisez un fer à friser ou un fer à lisser pour retoucher votre style..

Bien que rompre avec ces habitudes puisse sembler être un petit pas en avant, cela peut grandement contribuer à améliorer la santé de vos cheveux et à les protéger de tout dégât supplémentaire. Et plus les cheveux sont en bonne santé, plus il vous sera facile de prendre soin de vous. Bonjour, magnifiques brins!