Réorganisez votre routine de douche d'hiver

Changez votre routine pour une peau et des cheveux plus sains. Notre guide sur la préparation de mousse vous transformera en un gros softie.

Par Cara Sullivan Mis à jour: 17 février 2017 Sauvegarder l'épingle FB

Prenez-le du haut. En commençant par vos cheveux, le climatiseur aura le temps de pénétrer pendant que vous travaillez sur le reste de votre corps. Utilisez les doigts de vos doigts pour masser dans le shampooing, en faisant mousser les extrémités. (Les ongles peuvent sembler plus stimulants, mais ils peuvent égratigner votre cuir chevelu et vos mèches.) "Si vous avez les cheveux colorés, utilisez de la mousse de couleur blanche 'Sans sulfate' sur l'étiquette, ce qui aidera à prévenir la décoloration ", déclare Ranella Hirsch, dermatologue à Boston.

2. Condition

Cette étape n'est pas'Ne vous contentez pas d’hydrater vos extrémités. "Le revitalisant est en fait destiné à hydrater la peau de votre cuir chevelu, aussi", dit Hirsch. Travaillez-le partout, puis utilisez un peigne à dents larges pour tirer délicatement le produit jusqu'aux extrémités. (Don't rincer pour l'instant - nous'J'y reviendrai plus tard.) Pour ne pas alourdir les cheveux, choisissez un produit spécialement formulé pour votre type de cheveux..

3. Exfolier

C’est une étape cruciale en hiver, mais évitez le luffa. (Une salle de bain humide est le terreau idéal pour les bactéries.) Utilisez plutôt un gommage corporel au sucre une fois par semaine ou'Joshua Zeichner, dermatologue à New York, déclare que sa peau contient un exfoliant chimique comme l’acide salicylique..

4. rasage

Fou mais vrai: les cheveux secs ont la même résistance à la traction que le fil de cuivre. Donner le temps au chaume d'absorber un peu d'eau le rendra plus doux et plus facile à raser. Pour éviter les invasions, appliquez une crème ou une mousse à raser hydratante, puis faites glisser votre rasoir dans la direction dans laquelle poussent vos cheveux, explique Zeichner..

5. Lavez votre visage

Ici's où vous rincez ce climatiseur. "Il'Il est important de nettoyer votre visage et votre corps immédiatement après, car certains des ingrédients des produits capillaires hydratants peuvent adhérer à la peau et obstruer les pores ", déclare Leslie Bauman, dermatologue à Miami." Utilisez le bout de vos doigts pour appliquer un soin non desséchant, nettoyant sans savon sur votre visage avec des mouvements circulaires doux, puis éclaboussez avec de l'eau. "

Mousser

Notez que nous n'avons pas't dire "savon"? Cette's parce que beaucoup de savons peuvent dessécher ou irriter. Si vous're engagé dans un bar, Zeichner recommande de choisir une version sans savon qui's formulé avec des ingrédients hydratants.

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