Essayez ces idées qui font gagner du temps pour rationaliser votre journée, rester mieux organisé et récupérer le temps perdu pour vous et votre famille.
ellipse Plus Twitter Courrier Email Imprimer iphone Envoyer un commentaire par message texte Jeanette Rowland de South Riding, en Virginie, maîtrise toutes les heures de sa journée.
"Je ne't perdre beaucoup de temps. Quand je fais mes courses, je fais une liste, trace un itinéraire et, quand ça'C’est possible, j’essaie d’y aller le soir pendant la semaine ", dit-elle." Je paie mes factures en ligne et le temps est réduit de moitié. Je fais aussi la planification des repas, ce qui représente un autre gain de temps considérable. "
Avec deux enfants's a fait la différence entre le stress et les bons moments passés avec sa famille. "Nous passons du temps à faire des choses simples comme faire de longues promenades, faire du vélo et jouer à des jeux de société. Je peux aussi prendre un peu de temps pour moi", dit-elle. Pour vous aider à faire de même, suivez ces conseils, organisés en fonction du temps que chaque stratégie pourrait vous faire économiser chaque semaine..
Économisez au moins 1 heure Épicerie. De nombreuses épiceries sont ouvertes 24h / 24, alors profitez-en. Évitez les achats pendant les heures de pointe, de 11 heures à 13 heures. ou 17 heures à 19 heures en semaine et vous'Vous réduirez de moitié votre temps de magasinage habituel. Cela vous évite environ 45 minutes par voyage.
Stockez vos provisions à l'avance lorsque les affaires sont chaudes. Et si vous conservez des produits tels que des produits en papier, du savon, des céréales, des craquelins et des soupes en conserve, vous'Vous gagnerez du temps en ne retournant pas au magasin pour cet article indispensable que vous oublierez toujours d'acheter.
"Mettez vos achats à la caisse dans des catégories et demandez à la commis à la courtoisie de les emballer de cette façon", dit Teri Gault, qui propose d'autres ressources pour gagner du temps sur son site Web.,www.thegrocerygame.com. "Une fois rentré chez vous, vous pouvez le ranger rapidement car il'est déjà trié. "
Blanchisserie. Garder tout votre linge pour les grosses charges le week-end prend une journée entière que vous pourriez passer en famille.
"Faites-le tous les jours, au lieu de perdre un samedi", déclare Laura Stack, auteure de Quitter le bureau plus tôt (Broadway, 2004). "Vous'Vous n’avez qu’une charge, ce qui ne prend que 30 minutes entre le lavage, le séchage et le pliage. "
Factures. Si vous préférez payer vos factures par chèque plutôt que par Internet, gardez un fichier de paiement portable à portée de main. Tirez-le quand vous'Attendez-vous à un rendez-vous chez le médecin, chez le dentiste ou chez l’esthétique et «maximisez ces minutes», déclare Molly Gold, dont l’entreprise, GoMom, Inc., crée des produits adaptés aux besoins des mères.
"Ayez un fichier rempli de timbres, d'enveloppes, d'une calculatrice, de votre carnet de chèques et de vos factures. Je fais 10 minutes de virements bancaires par jour, cinq jours par semaine", déclare Kristine Breese, auteure de Céréales pour le dîner: Stratégies, raccourcis et santé mentale pour les mamans combattant la maladie (St. Martin's Griffin, 2004).
Sortir par la porte. Si vous égarez régulièrement vos clés, suspendez un ensemble sur une pince près de la porte ou attachez-les à une chaîne de clés "clapper" pour réduire le temps de recherche. Selon le nombre de fois où vous utilisez vos clés, cela peut vous faire gagner une heure par semaine..
"Demandez aux enfants de préparer leur repas et de choisir leurs vêtements avant de se coucher la nuit précédente", suggère Lolita Carrico, fondatrice du site Web modernmom.com.
L'expert en gestion du temps, Mark Lamendola, recommande de mettre tout ce que vous prenez le matin au même endroit avant de vous coucher le soir. "Sacs à lunch, porte-documents, porte-monnaie et tout ce que vous'J'aurai besoin. Vous pouvez économiser 20 minutes en investissant cinq nuits la veille ", dit-il.
Cuisine. La plupart du temps que vous consacrez à la préparation des repas est en fait passé à jongler avec toutes les interruptions. Réduisez votre temps de préparation en attendant que les enfants se couchent. "Préparez la pâte à crêpes la nuit précédente", dit Carrico. Cela ne prend que cinq minutes environ pour la préparation, la mise au réfrigérateur et la préparation du sirop, de la poêle et de la spatule.'J'aurai besoin. De petits trucs comme celui-ci peuvent vous raser 20 minutes le lendemain matin.
"Pour éviter de perdre du temps, regardez comment votre cuisine est aménagée", déclare Lamendola. "Le simple fait de ranger vos ustensiles de cuisine près du poêle vous permettra de gagner un temps considérable au cours d'une année." Pour gagner plus de minutes, préparez à l'avance des repas comme du chili et des ragoûts et congelez-les, ajoute-t-il..
Nettoyage et organisation. Nettoyez votre maison une pièce à la fois. Créez un panier de nettoyage portable avec des nettoyants, des essuie-tout et des éponges et commencez dans un coin. Travaillez dans la pièce, un mur à la fois. Vous'Restez concentré et évitez les allers-retours dans la cuisine. "Cette approche économise généralement 50% du temps de nettoyage", déclare Lamendola..
Pour aider vos enfants à garder la maison ordonnée, Stack suggère un système qu'elle appelle Jail n' Caution. "S'ils ne'Ne pas ranger leurs affaires, elles vont dans la boîte à prison et elles doivent payer cinq cents pour la sortir sous caution. Cela leur montre que le temps, c'est de l'argent - et m'économise facilement 30 minutes par jour ", dit-elle.
Courses. Planifiez vos courses avant de partir. "Vous'Vous gagnerez du temps si vous faites un arrêt circulaire de vos arrêts ou si vous essayez de regrouper vos achats dans un centre commercial ", déclare M. Gold. Vous pouvez également gagner du temps pour coordonner les courses avec votre partenaire." Vous'Rassurez-vous deux heures par semaine si vous abordez votre liste ensemble ", déclare Gold.
Réduisez le temps de conduite en utilisant des services Web. Vous pouvez obtenir des photos imprimées via des services tels que shutterfly.com. De nombreux centres de photos en pharmacie offrent également une option Web. Au lieu de faire la queue au magasin de vidéos, recherchez des services tels que netflix.com et livrez les derniers DVD dans votre boîte aux lettres. Cela peut vous faire économiser une heure de plus par semaine, déclare Christine D'Amico, auteur de La femme enceinte's Compagnon (Attitude Press, 2004).
Appels téléphoniques. Si vous avez tendance à perdre du temps au téléphone, gardez un sablier ou un sablier à portée de main, et utilisez-le pendant les journées chargées où il est impossible de discuter avec lui pendant 40 minutes..
Vickie Hansen, créatrice du site Web www.myorganizedlife.com et membre de l'Association nationale des organisateurs professionnels, recommande de filtrer vos appels avec l'identification de l'appelant et votre répondeur. "Si vous're sur le pouce, prenez votre liste d’appels et faites-le quand vous'attendons de récupérer vos enfants de la pratique. Vous pouvez économiser 30 minutes par jour ", dit-elle.
Temps d'ordinateur. Les ordinateurs sont comme des téléphones: quand vous les utilisez's facile de perdre la notion du temps. "Consultez vos e-mails deux fois par jour et renvoyez tous les messages en même temps.'tu gagneras une heure par jour ", suggère Breese.
Regarder la télévision. "Établissez une ou deux nuits sans télévision chaque semaine", déclare Judith Wright, auteure de Il doit y avoir plus que cela: trouver plus de vie, d’amour et de sens en surmontant vos dépendances douces (Broadway, 2003). "Les familles peuvent gagner huit heures par semaine de cette façon puisque les Américains regardent en moyenne quatre heures de télévision par nuit."
Si vous disposez d'un service tel que TiVO, programmez-le pour enregistrer vos chaînes favorites sans les messages publicitaires et regardez-le plus tard. De nombreux nouveaux ordinateurs domestiques incluent des options de divertissement numérique, avec du matériel permettant de connecter un câble de télévision à l'ordinateur et un logiciel permettant d'enregistrer vos émissions préférées directement sur le disque dur. Vous pourriez économiser jusqu'à huit heures par semaine.
Si vous ajoutez tous ces gains de temps, vous pouvez gagner jusqu'à 24 heures par semaine, soit plus de sept semaines de temps récupéré multiplié par un an. Même si vous ne gagnez qu'une fraction de ce temps, vous'Vous trouverez toujours des minutes et des heures que vous pourrez passer de manière plus significative.
"Vous pouvez utiliser le temps que vous économisez pour créer des types de souvenirs qui rendent la vie spéciale", a déclaré Lamendola..
Publié à l'origine dans De meilleures maisons et jardins magazine, février 2005 .
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