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Tout le monde tombe en morceaux de temps en temps - quelqu'un qui dit le contraire n'est probablement pas honnête.
Ramona Creel, fondatrice de OnlineOrganizing.com, affirme que sa vie se détériore régulièrement.
"C'est pas ca'Peu importe comment vous êtes organisé; il y aura des choses qui se passent qui vous poussent sur cette ligne de surcharge ", dit Creel." Il's ne pas éviter la surcharge, mais savoir comment la gérer. "
Creel dit que beaucoup de femmes arrivent à ce point de surcharge en partie parce qu'elles'se comparer à d’autres personnes, telles que les voisins ou les mères de leurs enfants' copains. Mais ça'C’est la chose la plus dangereuse que vous puissiez faire, dit-elle, car vous avez des priorités différentes de celle de la personne "parfaite" et vous't vraiment savoir quoi's passe dans cette personne "parfaite"'s vie personnelle. Ils peuvent ne pas être aussi organisés que vous le pensez - ou aussi heureux.
"J'ai la ferme conviction que vous pouvez avoir tout ce que vous voulez dans la vie, mais que vous ne pouvez peut-être pas tout faire en même temps", déclare Creel.
Quand tu te sens'Si vous le perdez, vous devriez vous concentrer sur ce que's vraiment important pour vous, dit Patricia Sprinkle, une maman, auteur de mystère et auteur de Les femmes qui font trop (Zondervan Publishing, 2002).
"Si vous n'aviez que six mois à vivre, que voudriez-vous faire de votre temps?" Sprinkle dit, encourageant les femmes à utiliser l'exercice comme un moyen de définir des priorités de vie importantes.
Alors, quand vous devenez submergé, rappelez-vous vos priorités, dites «non» quand il y a des choses que vous'd ne pas être impliqué et prendre le temps pour soi.
"La personne qui est parfois dépassée est probablement la personne la plus honnête", dit-elle. "La personne qui dit qu'ils're faire tout est probablement se leurrer. "
Gestion du temps pour les parents occupés
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