Un investissement dans une bonne chaise de bureau est bon pour le confort et pour votre corps.
Mise à jour: 17 février 2017 Sauvegarder le pin FB
Tenté d'utiliser une salle à manger supplémentaire ou une chaise pliante à votre bureau et à votre ordinateur? Don't! Tenté d'acheter finalement ce fauteuil de direction en cuir rembourré pour s'asseoir pendant que vous utilisez le clavier? Fais attention! Votre dos et votre dos vont regretter ces choix.
Pourquoi n'importe quelle vieille chaise ne fera pas:
Les chaises de salle à manger sont trop rigides et limitent votre mobilité - en particulier les chaises avec bras - lorsque vous êtes devant l'ordinateur.
Les chaises pliantes peuvent être instables et manquer de soutien pendant de longues périodes en position assise. Ces chaises peuvent avoir des angles bizarres qui gênent votre corps lorsque vous tapez ou tapez au clavier.
Les fauteuils de direction en cuir trop rembourrés sont faits pour ceux qui aiment'pas besoin de travailler sur un ordinateur. Vous'tu retombes dans le fauteuil et tu as gagné't être capable d’atteindre votre clavier à moins que vous ne vous fatiguiez le dos.
Investissez dans une bonne chaise
Vous pouvez toujours endommager votre dos, votre cou, vos épaules et vos poignets même en utilisant l'ordinateur dans la salle familiale! Vous'll sera plus à l'aise si vous investissez un peu d'argent dans une chaise de bureau.
Alors, comment choisissez-vous une chaise de bureau?
Cherchez une base à 5 roulettes (les chaises plus anciennes ont 4 roulettes qui peuvent basculer).
Asseyez-vous dans le fauteuil. Vous sentez-vous robuste et stable, ou prêt à basculer ou à reculer??
Les réglages peuvent-ils être facilement effectués depuis une position assise?
Dans quelle mesure vous sentez-vous à l'aise dans le fauteuil? Le moindre malaise que vous ressentez initialement ne fera qu'empirer si vous passez du temps en fauteuil.