Tout ce que vous devez savoir sur la perte de cheveux et son traitement

La perte de cheveux affecte les femmes de tous les âges. Voici Pourquoi ça arrive et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Par Melanie Rud Chadwick Sauvegarder Épingle FB Image reproduite avec l'aimable autorisation de Getty.

Pourquoi mes cheveux tombent-ils??

Commençons par les bases. En un mot, la réponse est l’une des nombreuses choses différentes. La perte de cheveux chez les femmes est compliquée, et un grand nombre de facteurs peuvent entrer en jeu, explique le Dr Dominic Burg, biologiste spécialisé dans les cheveux, expert scientifique en chef chez Evolis Professional. Les modifications hormonales sont parmi les plus courantes: & # x201C; Les hormones effectuent un & # x2018; ordre & # x2019; des gènes pour attaquer les follicules pileux à partir desquels les cheveux poussent, & # x201D; explique Lars Skjoth, fondateur et responsable de la recherche et du développement pour la clinique capillaire Harklinikken. & # x201C; Ceci provoque finalement un rétrécissement du follicule, ce qui affine progressivement les cheveux. & # x201D;

Crédit ces changements hormonaux pour la perte de cheveux post-partum. Comme beaucoup de femmes qui ont eu un bébé vous le diront, le fait de perdre sérieusement après le bébé n'est pas une blague. La perte de cheveux pendant la périménopause et la ménopause est également courante. Les régimes amaigrissants, en particulier les régimes yo-yo et le manque de nutriments, peuvent jouer un rôle, ajoute le Dr Burg, tout comme le redoutait le régime S & # x2019; mot: stress. Et comme pour tout, la génétique entre également en jeu. Bien que l’âge n’aide en rien à résoudre le problème, il ne s’agit pas seulement d’un problème de vieillissement, note le Dr Burg. La perte de cheveux est un problème qui touche les femmes de tous âges.

Qu'advient-il lorsque vos cheveux tombent?

Il est important de commencer par comprendre le cycle pilaire, qui comporte trois phases: la phase de croissance (anagène), la phase de transition (catagène) et la phase de repos (télogène). Lorsque l’une des causes de perte de cheveux mentionnées précédemment perturbe ce cycle, la phase de croissance est raccourcie. & # x201C; Une bonne phase anagène dure six à huit ans, alors qu'une phase raccourcie peut ne durer qu'un an ou deux, & # x201D; explique le Dr Burg. C’est la raison pour laquelle, parallèlement à la perte et à la chute des cheveux, la longueur de vos cheveux peut également indiquer qu’il se passe quelque chose; si vous ne pouvez pas sembler le pousser au-delà de vos épaules, cela peut perturber le cycle de croissance de vos cheveux, dit-il.

En fin de compte, ce cycle est contrôlé par les follicules sur votre tête. Ils sont plus de 150 000, et quand quelque chose (pense le stress, les changements hormonaux, l’âge) les rejette, cela interrompt les signaux qu’ils envoient à vos cheveux en leur disant de se développer, explique le Dr Berg. Et tandis que la perte de cheveux chez les hommes commence souvent par le haut de la tête, la perte de cheveux chez la femme commence généralement au niveau des tempes et de la partie, dit Skjoth. & # x201C; Tout commence par la miniaturisation des cheveux, qui correspond à la contraction du cheveu. Il est plus mince, plus transparent, plus faible et ne peut pas se développer aussi longtemps. Une femme commence généralement à remarquer que ses temples reculent et / ou que sa partie s’élargit, parce que les poils qui y poussent sont moins denses, & # x201D; il explique.

Quels sont les traitements de perte de cheveux les plus efficaces?

Maintenant pour de bonnes nouvelles. Il existe de nombreux types de traitements contre la perte de cheveux, y compris des options bon marché en vente libre, des procédures plus onéreuses, des procédures en cabinet et des médicaments. Chacun ayant ses propres avantages et inconvénients, il est important de discuter avec votre dermatologue ou votre médecin de la cause potentielle de votre perte de cheveux et de la meilleure façon de la combattre. Peu importe la voie de traitement que vous prenez, il s'agit d'un cas où la patience est très certainement une vertu. & # x201C; En règle générale, vous devez donner un traitement anti-chute au moins trois mois avant de fonctionner. & # x201D; Le dermatologue de la ville de New York, Dhaval Bhanusali, M.D., ajoute que vous commencerez généralement à constater des résultats en quelques étapes. Tout d’abord, moins de pertes, que vous remarquerez peut-être six semaines après le début du protocole de traitement, dit-il. Après cela, vous commencerez à voir apparaître de tout nouveaux cheveux minuscules et, finalement, vous remarquerez une amélioration réelle..

Voici quelques-uns des traitements contre la perte de cheveux que les experts considèrent comme les plus efficaces..

Minoxidil

Un des traitements de perte de cheveux topique les plus bien étudiés, ce médicament était initialement utilisé comme médicament pour la tension artérielle, qui avait pour effet secondaire de provoquer la croissance excessive des cheveux. Il est facilement disponible en vente libre dans les concentrations de deux et de cinq pour cent. Le Dr Bhanusali dit que vous pouvez utiliser la concentration inférieure deux fois par jour ou la concentration supérieure une fois par jour. Le seul problème avec le minoxidil est que vous devez continuer à l’utiliser pour conserver les effets. Donc, une fois que vous avez commencé et que tout commence à fonctionner, vous ne voudrez probablement pas vous arrêter.

Autres traitements topiques

Bien que le minoxidil soit le mieux connu, il en existe de nombreux autres, disponibles en vente libre ou sur ordonnance. Evolis est une nouvelle gamme de produits (y compris les shampooings anti-chute pour cheveux, le revitalisant et les traitements du cuir chevelu) qui bloque FG5, une protéine connue pour déclencher des signaux qui raccourcissent la phase anagène (croissance) du cheveu. Les médecins prescrivent souvent aussi de la spironolactone; Ce médicament oral couramment utilisé contre l’acné peut également être utilisé par voie orale ou par voie orale pour aider à la perte de cheveux. Une autre option de prescription est HairStim, une combinaison de minoxidil, de spironolactone, ainsi que d’ingrédients anti-inflammatoires et anti-oxydants tels que le curcuma et le resvératrol, explique le Dr Bhanusali. Avec un coût d’environ 60 dollars par mois, c’est une option abordable qui donne de bons résultats, a-t-il déclaré..

Suppléments

Vitamines pour la perte de cheveux obtenir un lot de buzz. Beaucoup. Les experts que nous avons rencontrés s’accordent à dire que même s’ils peuvent être bénéfiques dans les cas où la perte de cheveux est causée par un manque spécifique de nutriments, il n’ya pas beaucoup de données cliniquement justifiées pour prouver leur efficacité, mais uniquement des preuves anecdotiques. Néanmoins, ils ne peuvent pas être blessés (assurez-vous juste de vérifier auprès de votre médecin avant de prendre un), bien que le Dr Bhanusali souligne qu’il n’ya pas que la biotine qui est une option très animée. Le Dr Burg accepte, citant à la fois la vitamine D et le zinc comme nutriments plus essentiels pour aider le cycle de croissance des cheveux. En résumé: Les vitamines et les suppléments ne sont pas un remède miracle contre la perte de cheveux, mais ils peuvent avoir certains effets bénéfiques..

en relation: Les vitamines gommeuses fonctionnent-elles réellement?

Les lasers

Avec les deux options disponibles au bureau et à la maison, les lasers sont un traitement potentiellement prometteur pour la perte de cheveux. & # x201C; La longueur d’onde de la lumière stimule la mitochondrie (centrale énergétique de vos cellules) à propulser les cheveux dans la phase de croissance, & # x201D; dit le Dr Burg. Ceci est une option de traitement coûteuse et doit être effectuée correctement et avec le bon type de laser afin de produire tout type de résultats..

Injections de PRP 

Les injections de plasma riche en protéines (PRP) sont une autre option efficace, bien qu’elle soit certes quelque peu invasive, coûteuse et longue. Votre sang est prélevé et filé pour éliminer les plaquettes, qui sont ensuite injectées dans le cuir chevelu. & # x201C; L'injection provoque une lésion contrôlée de l'épiderme, ce qui provoque la création de nouvelles cellules par les cellules, & # x201D; explique le Dr Bhanusali. Le plasma injecté entraîne les cellules à créer davantage de follicules pileux et fournit les facteurs de croissance qui favorisent la croissance des cheveux, explique-t-il. N'oubliez pas que vous aurez besoin de trois à quatre traitements espacés de quatre à six semaines. Le prix varie en fonction de votre lieu de résidence, mais le Dr Bhanusali souligne que chaque traitement peut coûter entre 750 et 1 000 dollars..